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放入熟米饭翻炒均匀。贝贝盐翻炒到七分熟。小南香菇、瓜蒸做法生抽。贝贝翻炒一会放入绿菜翻炒，小南口蘑、瓜蒸用勺子压实，做法

2、贝贝籽挖出来，小南让它的瓜蒸口能大一点，炒好的做法饭放入南瓜里，南瓜切掉顶，贝贝

4、小南香菇、瓜蒸木耳、盖上盖。木耳、开水上锅蒸２５分钟即可。刮下来的南瓜切成小块备用。慢慢用刀刮一刮，口蘑、用刀整理一下，盐、

1、熟米饭适量、葱碎、加生抽、绿菜、还有切下来的南瓜块。放配菜翻炒，

3、热油放葱碎和虾仁炒香。data-v-3d9236d1>

用料：贝贝南瓜１个、

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